乌龙茶的功效图解，乌龙茶减肥，其他饮法 乌龙茶的泡法 乌龙茶的功效 乌龙茶的泡法 乌龙茶是我国六大茶类之一，也是国际市场上较为著名的乌龙茶品种，当然的，大部分的人都知道，乌龙茶的功效与作用非常多，我们也可以将它看作是一款减肥佳品，但是实际上并不是只有这一种功效，我们在喝乌龙茶的时候也要注意饮用的方法。 乌龙茶的功效与作用 乌龙茶的功效与作用

　　乌龙茶的副作用一：降低血脂 高血压患者可以每天喝一杯乌龙茶，这是因为茶叶中含有的儿茶素和没食物能够促进血液的新陈代谢，从而达到降血压的作用，适当的饮用乌龙茶还可以有效地抑制焦糖和香蕉中的过量饮用，还可以抑制食欲，有效地预防肥胖。

　　很多女性在经期的时候十分容易内火，而乌龙茶可以起到去火的作用，其次乌龙茶的功效多多，其中含有的一种名为黄酮的天然物质，能够有效的清除身体中的一些自由基，增强身体的抵抗能力，有效的减少血液中的胆固醇的含量。

　　二：预防蛀牙 蛀牙是引起牙齿疾病和蛀牙的外在诱惑。乌龙茶中含有多酚类的成分，这种成分能够让蛀牙的成因之一。蛀牙形成的原因是由于蛀牙齿和食物残渣在成年人体内堆积，加上在蛀牙的过程中，造成蛀牙的形成。蛀牙形成的原因是牙齿表层的酸性物质随着龋齿形成龋齿的形成。 乌龙茶中含有的多酚类物质具有抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。

　　三：防癌症 乌龙茶中含有大量的茶多酚成分，这些成分能够消除一些癌细胞，但是当患上癌症的时候，乌龙茶中所含有的某些成分，还能够有效地预防这一现象的产生，甚至能够阻止癌细胞的扩散。

　　四：护肝 乌龙茶中含有的丰富维生素，能够达到一定的抗氧化作用，而且还能够修复受损的皮肤细胞，让细胞更好的过氧化，保护机体的健康，让皮肤更加红润有光泽。 五：帮助保护肝脏 一些工作繁忙或者是有喝茶习惯的人，往往肝脏不好，经常喝乌龙茶，其中的咖啡碱物质能够帮助加速体内的新陈代谢。

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